Estimula la velocidad, los reflejos, la coordinación motora y valora la competición en grupo. El fútbol es uno de los deportes más populares a nivel mundial y en consecuencia uno de los más practicados. Los beneficios de practicar este deporte se reflejan en las características de tu sistema cardiovascular, mejora significativamente el consumo de oxígeno, el aumento de la velocidad y la resistencia, ayuda a mantener un peso saludable que reduce el riesgo de diabetes, combate la obesidad y colesterol.
