Mejora la coordinación psicomotriz, desarrolla las destrezas, los reflejos y las reacciones, enseña educación, disciplina y respeto a todo el que nos rodea, favorece el aumento de la concentración, también enseña valores fundamentales como la tolerancia y responsabilidad.
Desarrolla la expresión y la comunicación corporal, estimula la coordinación y el trabajo en grupo. Es un ejercicio que cuenta con múltiples y positivos beneficios, tanto físicos como psíquicos. El baile estimula la circulación sanguínea y el sistema respiratorio, favorece la eliminación de las grasas, contribuye a corregir malas posturas, ayuda a ganar elasticidad, ejercita …
Desarrolla la agilidad, los reflejos y la velocidad. Promueve el respeto y la tolerancia hacia los compañeros; así mismo aumenta el sentido del deporte y trabajo en equipo.
